Vorspeisenplatte

Die bis dahin gute Nacht war kurz nach vier zu Ende, ich schlief nicht wieder ein. Das Gähnen holte mich aber erst am Nachmittag bei einem Vortrag ein, doch da ich online zuguckte, musste sich kein Referent beleidigt fühlen (so praktisch!).

Ein überraschend sonniger Tag, es war richtig warm.

Mittags gab es Kefir mit Hüttenkäse und Aprikosen.

Nach Feierabend spazierte ich eine Stunde in die Maxvorstadt für Spezialeinkäufe – und stellte schnell fest, dass die Schienbeinschmerzen links nach dem Wandern von Samstag ausgebaut hatten und mich am Gehen hindern wollten.

Vor der Alten Pinakothek Hermann Hahn: Rossebändiger.

Ich war reichlich genervt, dass mein Körper mich schon wieder auf neue Art an Bewegung hindern will: Sehr schmerzhafter Knubbel auf dem unteren Schienbein (weswegen ich zunächst von einer Druckstelle durch Stiefel ausgegangen war), nach ein paar Metern Gehen schmerzt der ganze linke Schienbeinmuskel, nach ein paar weiteren Dutzend Schritten bis in Knöchel und Knie. Doch in Ruhe ist alles weg, es scheint nichts kaputt zu sein. Den Heimweg schaffte ich so nicht, ich musste bereits ein Stöhnen bei jedem Schritt unterdrücken; ich nahm die U-Bahn am Halt Universität – die auch noch unangenehm voll war. Die Beschwerden kann ich umso weniger brauchen, als ich in drei Wochen einen Wanderurlaub antrete. Zefix.

Zum Abendessen gab es die donnerstägliche Schüssel Ernteanteilsalat – zu der ich Herrn Kaltmamsell Tomaten, Champignons und Eier hatte zukaufen lassen.

Zum Nachtisch Süßigkeiten – aber diesmal nicht irgendwelche Süßigkeiten! Herr Kaltmamsell hatte selbst Butterfingers gemacht, die ihm gut geraten waren. Da er ab sofort Ferien hat, bin ich schon sehr gespannt auf weitere Küchenabenteuer.

Am Abendhimmel vom Balkon aus Mauersegler und Fledermäuse gesehen – und eine Libelle am Wipfel der Linde, ich wusste gar nicht, dass die so hoch fliegen.