Vorspeisenplatte

Nochmal eine Nacht mit viel Schlaf, ich genoss es.

Auf dem Weg in die Arbeit klirrte der Frost und biss mich ins Gesicht, knirschte der Raureif unter den Stiefeln.

Auf der Theresienwiese hatte der Aufbau des Frühlingsfests begonnen – die erste Bierzelt- und Fahrgeschäfte-Bespielung der Fläche seit Ausbruch der Seuche.

Vormittags Besprechungen und große Runden online, die länger dauerten als angesetzt. Schnell raus in die Apotheke gewitscht, das Nasenspray aus der Hausapotheke war über dem Verfallsdatum und musste ersetzt werden – neben Pflaster und Herpescreme wichtigster Bestandteil (ich werde wahnsinnig, wenn ich nicht schnaufen kann – egal ob wegen Chlor- oder Infektionsschnupfen, geht bei mir auch sofort auf die Bronchien). Es war sonnig geblieben, wärmer geworden.

Spätes Mittagessen: Sahnequark mit Joghurt, Birne.

Nachmittags Schreibtischarbeit, Jour fixes und Gespräche.

Nach Feierabend machte ich in kräftigem Wind einen Abstecher in den Vollcorner (Schilder baten um Maskentragen, von allen erfüllt), arbeitete die Einkaufsliste ab.

Daheim kochte ich erst mal Brotzeit für Dienstag: Buchweizen mit Karotten und Zwiebeln. Eine Runde Yoga, während der Himmel zuzog – eine Folge mit vielen anstrengenden Halte-Übungen.

Als Nachtmahl servierte Herr Kaltmamsell ein Bangladeshi Kurkuma-Tomaten-Kitchari – ein Reis-Linsen-Gericht, das wir so ähnlich als nah-östliches Mejadra von Ottolenghi bereits kannten. Nachtisch: Ein Rest (weniger guter) Zwetschgenkompott vom Sonntag mit Schmand, Schokolade.

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Ein wichtiger Blogtext über “don´t give up on me”, wie jemand immer wieder Energie in ihr Leben mit psychischen Lasten investiert.
“Never”.

via Joël

ich kämpfe seit jahren mit meinen themen. ich vermeide den begriff dämonen aber eigentlich geht es genau darum – sie sind da, sie sind nicht reparabel. ich kann sie mit honig füttern, wie der buddhismus es mir vorschlägt, ich kann sie verstehen, fühlen, umarmen, ignorieren, sie mit arbeit und ablenkung überdecken. sie bleiben. manchmal gehen sie schlafen, dann hab ich ruhe – einen moment des gefühls von frieden und angekommen sein. dann dreht sich meine lebensspirale weiter und dasselbe thema kommt im neuen gewand zu mir „oh hej! so sehen die dämonen jetzt aus, cool“. aber leider sind sie halt wieder da. es dreht sich alles um bindung und beziehung und wie ich es drehe und wende, ich kriege es nicht so gelöst, dass sie für immer gehen.

(…)

neulich dachte ich mal, dass ich froh bin so abartig viel psychoanalyse und psychotherapie (ja, tatsächlich habe ich alles zusammen ca. 600 stunden therapie auf kosten der krankenkasse gemacht – was mir eigentlich als beweis dienen sollte, dass selbst die kapiert hatten, dass ichs nötig hatte) gemacht zu haben, immerhin kann ich mir eine menge kosten sparen dadurch, dass ich selbst eine wirklich großartige therapeutin bin – zumindest für mich. und es hat nichts mit zusammenreissen zu tun – auch so eine idee im umgang mit psychischer erkrankung, die ich jahrezehntelang selber gemacht habe und gerne auch von meinem umfeld verlangt habe. ich habe das versucht, es hilft nichts. genauso wenig wie ignorieren.

Ganz große Bewunderung, ganz großer Respekt.
(Auch weil ich das nicht schaffe, selbst bei meinen viel, viel kleineren Päckchen. Ich würde mal sagen, ich habe ca. 2012 aufgegeben, spätestens 2016 – u.a. weil ich einfach nicht genug Interesse für mich aufbringe, weil es mich derart anödet, mich mit mir zu beschäftigen, so unglaubwürdig sich das auch von so einer Ego-Bloggerin lesen mag. Statt dessen halte ich irgendwie durch, sind ja nur noch ca. 30, 40 Jahre. Meistens ist das ja ganz gut aushaltbar.)

§

Mist, das war mir nicht klar: Journalistin Melina Borčak versucht in einem Twitter-Thread – offensichtlich zum wiederholten Mal -, ständig wiederholte Falschdarstellungen des Bosnienkriegs zu korrigieren.

Krieg in Bosnien war kein Bürgerkrieg, sondern Angriffskrieg Serbiens +Kroatiens gg Bosnien. Der internationale Charakter des Krieges ist mehrfach vom UNO-Tribunal belegt. “Bürgerkrieg” sagen nur Leute, die milošević +tuđman reinwaschen wollen – ob aus Ignoranz oder Rassismus.

Da sehen Sie mal: Dieser Krieg, diese Kriege fanden zu meinen erwachsenen Lebzeiten statt, und jetzt erkenne ich, dass ich doch mal gründlich nachlesen sollte, was da eigentlich passiert ist. (Habe bis gestern auch immer fälschlich von “jugoslawischem Bürgerkrieg” gesprochen.) Lesetipps dazu von Borčak unter dem eigentlichen Twitter-Thread.