Vorspeisenplatte

Bis kurz vor vier richtig gut geschlafen, dann nur noch gedöst.

Für gestern waren fast 30 Grad Hitze angekündigt, doch der Morgen war bewölkt und sehr kühl – das machte die Kleidungsentscheidung ausgesprochen schwierig. Es wurde ein luftiges Kleid, aber mit langen Ärmeln. Über das Bahnhofsviertel und übers Westend jagten schrillend die Mauersegler in Dutzenden.

In der Arbeit erst mal technische Probleme. Mein Standard-Lösungsansatz: Neustart(s), Frage bei Kollegin, ob auch sie das Problem hat (liegt’s an mir oder am System?), entsprechender Hilferuf an den IT-Service. Diesmal half die Frage bei der Kollegin (hatte das Problem nicht), nach einem weiteren Neustart war es auch bei mir weg.

Vormittags fielen ein paar Regentropfen, ich konnte mir die angkündigte Hitze immer weniger vorstellen.

Mittagessen: Pumpernickel mit Butter, ein junger Kohlrabi aus Ernteanteil als Salat angemacht (Petersilie, Zitronensaft, ein wenig Mojo verde, Rapsöl, Salz, Pfeffer).

Wechseljahrstatus nach einer Woche Hormonersatztherapie: Beschwerden unverändert, gestern sogar besonders große und häufige Schwankungen zwischen Frieren und Glutattacken. Dafür erlebte ich gestern beeindruckende Bauchschmerzen bis in den Brustkorb, die mir meine Feierabendpläne leider ein wenig vergällten: Ich wollte unsere Süßigkeitenvorräte auffüllen.

Nachmittags verdunkelte der Himmel sich immer stärker, ab fünf regnete es. Doch auf dem Heimweg ließ mich der dunkelgraue Himmel trocken. Wegen Bauchweh wollte ich unterwegs noch zu Hause dringend ins Bett, doch nach ein paar Lebensmitteleinkäufen ließen die Schmerzen zu meiner großen Erleichterung nach.

Also konnte ich daheim eine Runde Yoga treiben, ich wählte 20 Minuten für meinen Nacken.

Nachtmahl war der Bohnen-Spinat-Eintopf vom Sonntag, verlängert mit Pak Choi aus Ernteanteil (hier erklären Kartoffelkombinatlerinnen, was die Spinat- und Pak-Choi-Schwemme verursacht – und dass das halt saisonales Essen ist).

Zur Tagesschau setzte Unwetter ein: Donner, Böen, viel Regen. Wir hörten schnell, welche Fenster in der Wohnung gekippt waren, da sie zudonnerten.

Die Kommentarfunktion unter dem Blogpost zu Mareike Fallwickls Roman Die Wut, die Bleibt sowie zu meiner Wut über das darin beschriebene und vermeidbare Unglück der Mutterschaft (nach Lektüre von 2/3 des Buchs nicht weniger geworden) ist mittlerweile Selbsterfahrungsgruppe und Mütterforum geworden, längst schon losgelöst von meinem Text. Ich bin durchaus fasziniert, diesen oft beschriebenen Stichwort-Mechanismus zu beobachten. Kommen Sie ruhig rein, setzen Sie sich, nehmen Sie sich einen Keks. (Und nutzen Sie die Zeit, die Kommentarfunktion schließt bei allen Beiträgen automatisch nach 14 Tagen.)